Coaching

(SPORT) VOEDINGsbegeleiding

Hoe optimaliseer je je sportprestatie aan de hand van voeding?
Hoe verzeker je dat je als vegan genoeg nutriënten binnen krijgt?
Met deze en andere vragen help ik je graag verder!
Stuur een mailtje voor meer info!

VOEDING EN BEWEGING TIJDENS EN NA JE ZWANGERSCHAP

De gezondheid van de mama heeft een rechtstreekse impact op de gezondheid van haar baby, zowel tijdens als na de zwangerschap.
Bezoek www.resetcoach.be voor meer informatie!

GEWICHTSVERLIES

Op een haalbare manier werken aan een gezond gewicht zonder te diëten? Op basis van jouw gegevens stellen we een persoonlijk plan van aanpak op dat gewichtverlies op lange termijn garandeert. Stuur een mailtje voor meer info!

Bio

resize workshop image

Ik ben Jen. 

Foodie x voedingswetenschapper x sportfreak 🙂 

Ik heb een doctoraat in de wetenschappen, ben een gediplomeerd (sport) voedingsdeskundige én personal trainer.  

Ik schreef ook twee boeken: Ik weet dus ik eet en Fit en gezond tijdens en na je zwangerschap.

Het is mijn passie om mensen te helpen om zo gezond mogelijk te zijn! Dit doe ik aan de hand van 1:1 coaching, workshops en groepslessen.

Contacteer me voor een gratis intake gesprek, meer info of een leuke samenwerking!